Vorsorge ist besser als Nachsorge

Das Thema Prävention und Fitness ist uns ein wichtiges Anliegen. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie maßgeschneiderte und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Kräftigungs- und Haltungskonzepte für ein ganzheitliches Wohlbefinden kennen.

Was ist Rehasport eigentlich?

Rehasport wirkt mit den Mitteln des Sportes ganzheitlich auf den Menschen ein. Er ist auf Art und Schwere und den körperlichen Allgemeinzustand der Betroffenen abgestimmt.
Das für den verordnenden Arzt nicht budgetbelastende Rezept wird in der Regel über 50 Übungseinheiten ausgestellt, die innerhalb von 18 Monaten absolviert werden müssen.
Rehasport kann nahezu für alle Erkrankungen verordnet werden, die den Patienten in seinem täglichen Leben stark einschränken/ behindern wie z.B.: Rheuma, Osteoporose, chronische Wirbelsäulenbeschwerden, Erkrankungen der Gelenke und des Bandapparates.

Zur Teilnahme ist der vom Arzt ausgefüllte und von der Krankenkasse genehmigte Antrag auf Förderung von Rehabilitationsport erforderlich.


Wir bieten Ihnen zwei Möglichkeiten den Rehasport bei uns durchzuführen:

Möglichkeit 1:

Sie trainieren 1x pro Woche in einem zu Beginn verbindlich festgelegten Kurs. Dieser Kurs bleibt während der gesamten Dauer des Rehasportes bestehen und kann nicht getauscht oder verändert werden.

Hier steht Ihnen folgender Kurs zur Verfügung:
Gymnastik - Montags:           13.15 - 14.00 h oder
Gymnastik - Montags:           14.10 - 14.55 h oder
Gymnastik - Mittwochs:         12.15 - 13.00 h oder
Gymnastik - Mittwochs:         13.30 - 14.15 h oder
Gymnastik - Donnerstags:   12.00 - 12.45 h oder
Gymnastik - Donnerstags:   12.50 - 13.35 h oder
Gymnastik - Freitags:            14.30 - 15.15 h oder

Gymnastik - Freitags:            15.20 - 16.05 h oder
Gymnastik - Samstags:        12.15 - 13.00 h oder
Gymnastik - Samstags:        13.30 - 14.15 h


Möglichkeit 2:

Sie trainieren bis zu 2x pro Woche und nutzen unser zahlreiches Kursprogramm.

Sie haben die Möglichkeit aus unserem Gruppenkursangebot zu wählen:

  • Kombikurs Gymnastik / Geräte (je 45 min. / schwarz gekennzeichnet)
  • Gerätetrainingskurse (je 1 Std. / orange gekennzeichnet)


Um diese vielfältige Auswahl nutzen zu können, müssen 31,50 Euro monatlich zugezahlt werden. Diese Mitgliedschaft endet automatisch nach Beendigung der verordneten Therapieeinheiten.

Gerätetraining:
Montags:         10.00 - 11.30 Uhr
Montags:         11.40 - 13.10 Uhr
Montags:         16.40 - 18.15 Uhr
Montags:         18.35 - 19.35 Uhr
Dienstags:       11.45 - 13.15 Uhr
Dienstags:       16.20 - 17.50 Uhr
Mittwochs:       09.00 - 10.30 Uhr
Mittwochs:       10.35 - 12.05 Uhr
Mittwochs:       17.55 - 18.55 Uhr
Mittwochs:       19.00 - 20.00 Uhr

Donnerstags:   10.10 - 11.40 Uhr (Gymnastikteil als Hockergymnastik)
Donnerstags:   13.05 - 14.35 Uhr
Freitags:          10.30 - 12.00 Uhr
Freitags:          12.30 - 14.00 Uhr
Freitags:          16.10 - 17.40 Uhr
Samstags:       09.00 - 10.30 Uhr
Samstags:       10.35 - 12.05 Uhr

Sowie alle Präventionskurstermine, soweit Plätze frei sind.

Bitte beachten Sie, dass das Rehasport-Gerätetraining nur in den angegebenen Zeiten und unter Aufsicht eines Rehasportübungsleiters möglich ist!



Mitgliedschaft im Gesundheitssport Physio Aktiv e.V. ist auch ohne Rehasportrezept zu folgenden Konditionen möglich:
1 Jahr:   47 € monatlich
2 Jahre:  41,50 € monatlich
Monatsmitgliedschaft: 52,50 € monatlich

Dafür können Sie an den Geräten trainieren, so oft wie Sie wollen und alle Präventionskurse besuchen.
Lesen Sie mehr hierzu unter dem Menüpunkt Gerätetraining / Fitness.